2012. február 15., szerda

Elvonási tünetek

3 hete, hogy nem adom a szervezetemnek azt a cukrot, tésztát és tejtermékeket, amin szocializálódott. Cserébe húst, zöldséget, gyümölcsöt és magvakat eszem. Paleolit táplálkozásnak hívják ezt és ma először komoly érzelmi hullámvölgybe kerültem. A szénhidrát elvonási tünete lehet..

1 megjegyzés:

Ago írta...

Más ismerősöm is csinálja ezt már jó 1,5 éve. Egy dolog viszont izgat: hogyan tudsz így böjtöt csinálni, ha megvonod a húst? Csak zöldség, gyümölcs, és bogyók?