2011. november 3., csütörtök

Sankalpa




Bevillan néha egy egy mondat vagy szó, amiről azt érzem üzen nekem. Átgondolom és elteszem ezeket. Pl. ma reggel azt, hogy arra kell koncentrálnom amim van és nem arra, amim nincs. Talán így leírva túl triviálisnak tűnhet ez, de ha belegondolok abba, hogy mi az ami boldoggá tesz és mi az amitől szorongani kezdek, akkor itt egy egyeneságú összefüggés.
Ha így gondolkodom, nem lesz úrrá rajtam az elégedetlenség. Ezen az elven egész komolyan lehet örülni egy összenézésnek, a napsütésnek, ízeknek és illatoknak és végülis minden pillanatnak.

Van ez a szó, hogy Sankalpa, erre a névre keresztelte Ramón a stúdiót, ahol a bodyART óráimat is tartom. A sankalpa azt jelenti: amit magadnak kívánsz. Egy pozitív tartalmú elhatározás, amely azt üzeni az agynak: mostantól másképpen lesz...

Szóval a mai sankalpám: AZT NÉZD AMID VAN, S NE AZT AMID NINCS!