Csend van
kép: alicepopkorn on flickr
Kint esik, bent csend van. Egyedül vagyok. Megengedem magamnak, hogy egyedül legyek. Ez az érzés minden pillanatban velem van. Már nem félek tőle. Ízlelgetem, milyen így jelen lenni.
Ha elfogadom, hogy magam vagyok, és én magam befejezett, teljes egész vagyok minden pillanatban, ha érzem a közepem, azt a lényt, ami bennem lakozik, ha elfogadom ezt a lényt, a reakcióit, az érzéseit, a félelmeit és a vágyait, akkor képes vagyok jelen lenni. Így biztonságban vagyok.
Megjegyzések