Bejegyzések

stressz címkéjű bejegyzések megjelenítése

Kilélegez

4 napos hétvége jön. A munkahelyemről eldob a kolléga a Moszkváig, gép sietve kapcsol ki, kabát összevissza rajtam, vajon a telefonom eltettem? Kocsiból néz kifelé, de nem is fogja fel amit lát. Még projekt van, meg szlájdok és ötletek. Sál a táskába gyűrve. Melegem van. A nagy dolgozásban időközben ma megérkezett a tavasz. Kiszállok és sétálni kezdek a Batyira, közben arra gondolok ugye megvan még Pussy bike , otthagytam reggel szegényt a templom előtt. Azután eszembe jut a gondolat teremtő erejéről szóló tanítás és elhatározom, hogy nem félek, a félelem elmegyilkos. A Moszkva és a Batyi között helyette arra koncentrálok, hogy hétvége lett. Hogy szabad vagyok és végre azt csinálhatok amit csak akarok. Nem utazom holnap sehová, nem kell felhúzni az órámat... Ebben a pillanatban robotpilótára kapcsol a stressz program és elkezdi mondani nekem, hogy - Jesszusom, nincsen semmi dolgom, akkor mihez kezdek most magammal? Végülis takarítanom kell és fel kéne hívni még és el kéne menni es...

Upside down

Kép
Nyugtalan vagyok és a fejem tetején állok. Az új munkámra fogom. Nagy falat (miért is vállalnék kicsit ha lehet jó nagyot harapni ugye...) Hosszú kihagyás után újrakezdtem a 8 órás irodai munkát. Elfelejtettem már mennyire terhelő ez minden szempontból. És a stressz... Nem bántanak, nyugodt minden, a kollégák kedvesek és készségesek. Mégis stressz. Mert stressz minden, ami új. Különösen ha az ember lánya maximalista. Szóval ma dagadt szemekkel sikerült beérnem és azóta kapkodok egyik új dologtól a másikig.(Álljon ennek bizonyítékául a kép, amit most csináltam, és a tény, hogy megint a blogomat írom marketing terv helyett...) Annak ellenére, hogy elhatároztam: projekt management, time management, szigorúság, meg még ezek szerint stressz management is. Ma kitöltöttem a Mind Tools stress management felmérés ét. Azt írják, ha az életemben a stressz faktorok 300 pont feletti eredményt adnak, vigyáznom kell...404 pontom lett. Oké, próbálok vigyázni. Remélem András mielőbb ráveszi magát, hog...